Grip op Grenzen
Vind jij het lastig om grenzen te stellen, nee te zeggen of iemand aan te spreken op gedrag? Dat is niet zwak — het betekent vaak dat je nog niet goed weet waar je eigen grens ligt. Tijdens deze training oefen je in één dag met jouw eigen lastige situaties — begeleid door een communicatietrainer en professionele trainingsacteur — en leer je concrete gesprekstools die je direct daarna kunt inzetten. Want wie zichzelf beter kent, staat steviger.
"Grenzen zijn niet egoïstisch. Ze zijn de voorwaarde voor echte verbinding."
Hoe meer je aanwezig bent in jezelf, hoe vanzelfsprekender jouw grenzen worden — en hoe meer je werkelijk aanwezig kunt zijn voor de ander.
Waarom Grip op Grenzen
Een unieke combinatie van theaterexpertise en communicatietraining. Wij werken samen met organisaties als Arkin en de Erasmus Universiteit.
Jouw mening overtuigend overbrengen
Leer effectiever, duidelijker én met meer zelfvertrouwen communiceren.
Grenzen stellen zonder spanning
Oefen met je eigen real life casussen in een veilige omgeving.
Krachtig reageren op weerwoord
Leer hoe je kalm en zelfverzekerd blijft, ook bij tegengas.
Anderen aanspreken op gedrag
Spreek mensen aan op een ontspannen manier, zonder de relatie te beschadigen.
Onze trainingen
Praktijkgerichte workshop voor effectieve communicatie
Communicatietrainer en trainingsacteur
Onder begeleiding van een ervaren communicatietrainer en een professionele trainingsacteur oefen jij hoe je grenzen stelt, je mening overbrengt en krachtig reageert op weerwoord. Want hoe beter je jezelf kent, hoe overtuigender je kunt staan — de basis van elke echte verbinding.
Pedro Dubislav
Trainingsacteur
Susanne Roebers
Communicatietrainer
"Pas als je het hebt gevoeld en gedaan, kun je het ook in het echte leven."
Lees meer over onsWat deelnemers zeggen
"Eindelijk durf ik nee te zeggen zonder me schuldig te voelen. De oefeningen met de acteur waren ontzettend waardevol."
Sandra M.
Teamleider Zorg
"De combinatie van theorie en direct oefenen werkt perfect. Je voelt echt wat het met je doet."
Peter van D.
Manager IT
"Veilige omgeving om te experimenteren. De trainer geeft heel persoonlijke feedback die je direct kunt toepassen."
Lisa K.
HR Adviseur